Ida Caruso-Aucone
Wie uns Veränderungen gelingen
Unsere Erfahrungen die wir im Leben machen, werden immer gleichzeitig in Form von Denken, Fühlen und körperlichen Reaktionsmustern verankert. Das heisst, Probleme die wir bewältigen wollen, müssen wir auf diesen 3 Ebenen angehen; auf der mentalen, emotionalen und körperlichen Ebene. Wir müssen anders denken und fühlen, sonst erzeugen wir die Zukunft wie unsere Vergangenheit. Erst wenn wir die Erfahrung machen dürfen, dass neues Denken zu neuem Handeln und Fühlen führt, erfahren wir Selbstwirksamkeit, Entdeckerfreude und Gestaltungskraft.
Aus diesem Grund beruhen meine Beratungen auf drei wesentlichen Pfeilern: Der erste wird vom tiefenpsychologischen Ansatz, der zweite von der körperzentrierten Psychotherapie, der dritte von der Philosophie der „Achtsamkeit“ getragen.
Fachausbildung
- Beraterin im psychosozialen Bereich mit eidgenössischem Diplom
- Diplom als psychosoziale Beraterin in Organismisch-Integrativer Formativer Beratung nach Stanley Keleman
- Diplom als Individualpsychologische Beraterin Alfred Adler Institut, Zürich
- Beraterin SGfB
- Personalfachfrau ZGB, Imaka Zürich
- Fachausweis Personalberaterin
- Eidgenössischer Kaufmännischer Fachausweis
Diverse Weiterbildungen
- Zertifizierte Lu Jong Lehrerin durch Tulku Lama Lobsang im Februar 2014
- Zwei Retreats 2012 und 2013 nach Vipassana Meditation in einem buddhistischem Zentrum, Thailand
- Zwei Jahresseminare in körperorientierter Psychotherapie und Beratung mit Frauen, Zentrum für Form und Wandlung, Zürich
- Core Process Psychotherapie, Barbara Wettstein Psychotherapeutische Praxis, Bülach
- Einführung in Kum Nye, Barbara Wettstein Psychotherapeutische Praxis, Bülach
- Diverse Workshops u.a. in Paar- und Familienarbeit
Berufliche Erfahrungen
- Personalfachfrau mit langjähriger Berufserfahrung im Assistenzbereich und Personalwesen, zuletzt als Personalberaterin beim Regionalen Arbeitsvermittlungszentrum
Mitgliedschaften
- Mitglied SGIPA (Schweizerische Gesellschaft für Individualpsychologie)
- Mitglied SGfB (Schweizerische Gesellschaft für Beratung)
Sprachen
- Deutsch
- Italienisch
Persönliche Erfahrungen
- Jakobsweg von León - Finisterre (2014)
- Jakobsweg von León - Finisterre (2015 als Gruppenleiterin)